Sesuatu yang eksotik di sebagian besar negara berbahasa Inggris beberapa dekade yang lalu, buah markisa telah menjadi pemandangan biasa di pedagang sayur dan pasar di seluruh dunia. Di Brasil, yang merupakan rumah bagi lebih dari 150 varietas buah yang berbeda, buah ini mendapat tempat terhormat dalam tradisi kuliner dan pengobatan negara tersebut.
Keyakinan yang masuk akal di Brazil adalah bahwa buah markisa memiliki sifat menenangkan, dengan perusahaan makanan alami menjual berbagai suplemen berbahan dasar buah markisa yang diekstrak dari kulit buahnya. Para ilmuwan meragukan manfaat khusus ini – menunjukkan bahwa senyawa obat penenang terkonsentrasi pada daun dan batang tanaman, bukan pada buahnya – namun ada sejumlah manfaat yang terbukti dari mengonsumsi buah markisa.
Studi menunjukkan bahwa mengonsumsi buah markisa dapat membantu mengontrol kadar glukosa darah dan kolesterol, mengatur fungsi usus, serta memperlambat penyerapan gula dan lemak tubuh. Dengan ini…